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這三種食物潤腸通便,有助于痔瘡的緩解預防

2019-03-30 16:14 來源:達峰網

排便是每個人都會有的生理過程,便秘,便血等排便困難情況多出現于患有肛腸疾病和孕婦人群中,痔瘡患者更是深受其害,排便不暢還伴隨著出血疼痛狀況。重度排便困難患者不僅會使心理和生理上受到折磨,也會嚴重影響正常的學習,工作生活。嚴重者只能通過吃促進排泄的藥物或者手術進行治療干預。排便困難還是建議通過飲食來緩解和預防,既健康又沒副作用。今天就和大家一起分享幾種經常吃不僅能促進排便,而且還能預防緩解痔瘡的食物。

1、蜂蜜:大家都了解食用蜂蜜對人體很多好處,不僅保護心腦血管,美容養顏,保肝護肝,提高人體免疫力,更能補充人體多種維生素和微量元素。還有潤腸通便的作用,蜂蜜中含有低聚糖可以促進腸道益生菌群的生長,能夠促進腸道的蠕動,而且蜂蜜有清熱解毒消炎的功效,對痔瘡患者有促進傷口愈合,止血消炎功效。有便秘的孕婦的首選。

2、萵苣:萵苣不僅是綠色健康的營養食品,還是具有很高藥用價值,萵苣含豐富的維生素、無機鹽、煙酸和一定量的微量元素,對糖尿病,高血壓,心臟病患者都有很好的改善緩解的作用。對于排便困難患者也是有很好促進排便效果,能增進食欲,刺激消化液分泌,促進腸胃蠕動,改善便秘情況,并且硫胺素、核黃素、尼克酸等成分可以減輕肛門局部壓力,可有效的治療預防痔瘡。但禁忌不要過多或經常食用萵苣,會刺激視神經,出現嗜睡和頭疼的中毒反應,如果出現夜盲和眼疾停止食用后幾天就會好轉。

3、肉蓯蓉:肉蓯蓉是有著“沙漠人參”的稱號。有著非常高的藥用價值,是傳統的名貴藥材,古時都是進貢的珍品,不過現在人工養殖的形成,普通人也可以享受到,肉蓯蓉名貴指出就在于有著對美容養顏,調整內分泌,促進代謝,增強免疫力等功效,并且能滋陰壯陽,順腸通便效果突出。用肉蓯蓉切小片配羊肉熬粥,每天喝一碗,對患有肛腸疾病,便秘,出血,痔瘡脫肛治療緩解預防效果也非常好。是藥三分毒,使用國外的曼恩妥治療和預防很重要,不要等到癥狀惡化再去治療,那就得不償失。

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